낮 12시쯤 기상.

오후 8시 18분. 점심식사 좀 늦게 하고 메이플 쭉 함.

새벽 3시 6분. 인터넷 뒤지게 보다 잠.

'ADHD' 카테고리의 다른 글

82일차  (0) 2023.01.02
81일차(일)  (0) 2023.01.01
79일차  (0) 2022.12.30
78일차  (0) 2022.12.29
77일차  (0) 2022.12.28

8시 30분 3차기상.

 

8시 41분 콘36과 비타민D.

 

새벽 12시 51분. 오전효율 나락. 오후효율 무난. 퇴근 후 꽉채운 메. 휴식 중.

'ADHD' 카테고리의 다른 글

81일차(일)  (0) 2023.01.01
80일차(토)  (0) 2022.12.31
78일차  (0) 2022.12.29
77일차  (0) 2022.12.28
76일차  (0) 2022.12.27

8시 15분 2차기상.

 

8시 36분. 콘36과 비타민D.

 

오후 2시 57분. 평범한 효율. 종종 샛길로 샘.

 

새벽 12시 27분. 오후 효율은 좋았음. 퇴근 후 쭉~메이플.

 

인터넷 뒤지다 3시반쯤 잠.

'ADHD' 카테고리의 다른 글

80일차(토)  (0) 2022.12.31
79일차  (0) 2022.12.30
77일차  (0) 2022.12.28
76일차  (0) 2022.12.27
75일차  (0) 2022.12.26

8시 15분 2차기상.

 

8시 40분 콘36과 비타민D.

 

낮 12시 37분. 약간 비효율.

 

저녁 6시 12분. 거의 하루 통으로 공허. 업무가 모자람.

 

저녁 9시 59분. 메이플 275렙을 달성하고 신이 됨.

 

새벽 1시 14분. 기침이 심해 약 먹고 잠 시도.

'ADHD' 카테고리의 다른 글

79일차  (0) 2022.12.30
78일차  (0) 2022.12.29
76일차  (0) 2022.12.27
75일차  (0) 2022.12.26
74일차(일)  (0) 2022.12.25

아침 8시 15분. 2차기상.

 

8시 48분. 콘36과 비타민D.

 

오전 9시 21분. 춥다.

 

오후 3시 36분. 착잡함.

 

새벽 12시 29분. 오후 일은 잘 끝냈다. 집에 와서 뒤지게 메이플 갈겼다. 피로함.

'ADHD' 카테고리의 다른 글

78일차  (0) 2022.12.29
77일차  (0) 2022.12.28
75일차  (0) 2022.12.26
74일차(일)  (0) 2022.12.25
73일차(토)  (0) 2022.12.24

아침 9시 3분. 늦잠.

 

9시 6분. 콘36과 비타민D.

 

11시 8분. 다소 붕 뜸.

 

1시 23분. 커피 한잔 해서 그런지 약간 과각성?

 

4시 21분. 무난.

 

5시 55분. 약간 헛돔.

 

새벽 1시 25분. 집에와서 쓰러지기 직전까지 메이플하다 잠.

'ADHD' 카테고리의 다른 글

77일차  (0) 2022.12.28
76일차  (0) 2022.12.27
74일차(일)  (0) 2022.12.25
73일차(토)  (0) 2022.12.24
72일차  (0) 2022.12.23

오후 2시 반쯤 기상.

 

오후 8시 13분. 적당히 메 함.

 

새벽 1시 2분. 졸려서 누워 있다 다시 일어남.

 

새벽 4시 23분. 농장 존나하고 잘 준비 중.

 

5시 29분 잠/.

'ADHD' 카테고리의 다른 글

76일차  (0) 2022.12.27
75일차  (0) 2022.12.26
73일차(토)  (0) 2022.12.24
72일차  (0) 2022.12.23
71일차  (0) 2022.12.22

저녁 6시 27분 기상. 시간이 왜이래?

오후 10시 28분. 메할일 적당히 끝냄.

새벽 2시 34분. 메이플 열심히 함. 졸린데 자긴 싫은데 좀.

새벽 6시 20분. 파멸적 배고픔으로 인해 든든한 식사 후 잠.

'ADHD' 카테고리의 다른 글

75일차  (0) 2022.12.26
74일차(일)  (0) 2022.12.25
72일차  (0) 2022.12.23
71일차  (0) 2022.12.22
70일차  (0) 2022.12.21

8시 30분 2차기상.

 

8시 50분 콘36과 비타민D.

 

6시 22분. 일중 효율 좋음. 퇴근.

 

새벽 4시 34분. 메이플 존나하다 잠.

'ADHD' 카테고리의 다른 글

74일차(일)  (0) 2022.12.25
73일차(토)  (0) 2022.12.24
71일차  (0) 2022.12.22
70일차  (0) 2022.12.21
69일차  (0) 2022.12.20

7시 45분 1차기상.

 

8시 15분 2차기상. 반 좀비상태.

 

8시 40분. 콘36과 비타민D.

 

새벽 1시 42분. 일중 업무는 무난. 퇴근이후 메이플 했음. 잘 준비 중.

 

3시 반쯤 잠.

'ADHD' 카테고리의 다른 글

73일차(토)  (0) 2022.12.24
72일차  (0) 2022.12.23
70일차  (0) 2022.12.21
69일차  (0) 2022.12.20
68일차  (0) 2022.12.19

+ Recent posts