8시 30분 3차기상. 제대로 잔게 맞는지 의심스러움.
8시 50분. 콘27과 비타민D.
12시 32분. 오전 효율은 그득 채워짐.
4시 19분. 꽉 채우고 잠깐 휴식.
저녁 10시 15분. 이전기록 이후도 무난히 잘 채움. 퇴근후 메.