8시 15분 2차기상.
8시 37분 콘36과 비타민D.
오후 6시 14분. 일중 효율 최대. 제낄 일 제끼고 필요한것만 최대로 달려서 시간 딱맞춰 완수함.
밤 11시 5분. 메할일 끝냄.
새벽 2시 16분 수면.
86일차
2023. 1. 6. 08:36
8시 15분 2차기상.
8시 37분 콘36과 비타민D.
오후 6시 14분. 일중 효율 최대. 제낄 일 제끼고 필요한것만 최대로 달려서 시간 딱맞춰 완수함.
밤 11시 5분. 메할일 끝냄.
새벽 2시 16분 수면.