새벽 5시 45분쯤 쉬마려워서 깸.
새벽 6시 15분쯤까지 누워있다가 일어남.
아침 6시 40분 메디키넷30 먹음.
오후 2시 55분. 대체로 컨디션 좋음. 약기운 확 올라오거나 내려가는 느낌도 없는듯 한데... 여기서 정착하면 될 것 같다. 운전도 별 무리없이 잘 함.
저녁에 약간 과식하고 12시 조금 넘어서 수면.
새벽 5시 45분쯤 쉬마려워서 깸.
새벽 6시 15분쯤까지 누워있다가 일어남.
아침 6시 40분 메디키넷30 먹음.
오후 2시 55분. 대체로 컨디션 좋음. 약기운 확 올라오거나 내려가는 느낌도 없는듯 한데... 여기서 정착하면 될 것 같다. 운전도 별 무리없이 잘 함.
저녁에 약간 과식하고 12시 조금 넘어서 수면.