아침 7시 15분 기상. 콘18 하나 먹음.
전체적으로 평이한 하루였으나 가슴 답답함이 좀 있었다. 외부활동시에는 없었던 듯하다. 집에서 의자에 앉아 있으면 느끼는 걸로 보아 의자(+정좌시 목문제) 영향이 거의 확실해 보인다...
밤 12시 조금 넘어서 수면.
